Enseignement

école de tennis

Du baby-tennis aux équipes premières, chacun trouve son parcours : apprendre, progresser, jouer, s'amuser et se dépasser.

Parcours TCP

Des formats pour les enfants, les jeunes, les adultes, les compétiteurs et le tennis adapté.

Baby tennis école de tennis Pôle compétition Cours adultes Tennis adapté
Séance de baby tennis avec jeunes enfants et enseignante
3 à 5 ans

Baby tennis

Un premier pas ludique vers le tennis : découverte de la raquette et de la balle, coordination, équilibre et repères dans l'espace.

  • Activités amusantes
  • Raquettes et balles spécifiques
  • Motricité, coordination, équilibre
  • Enseignants diplômés
Enfants en cours à l'école de tennis
5 à 17 ans

école de tennis

Un parcours clair pour grandir au rythme du jeu, du mini-tennis aux groupes jeunes débutants, confirmés ou pré-compétition.

  • Bases techniques et tactiques
  • Culture du jeu et du respect
  • Groupes par âge et niveau
  • Enseignants diplômés
Joueur en action sur une séance compétition
Performance

Pôle compétition

Pour celles et ceux qui veulent performer, avec un cadre exigeant et bienveillant : volume adapté, thèmes techniques et tactiques.

  • Séances d'entraînement poussées
  • Préparation physique
  • Plan de progression personnalisé
  • Championnats et tournois
Cours adultes avec joueuse au filet
Adultes

Cours adultes

Du joueur débutant au compétiteur aguerri, les cours s'adaptent à vos envies, votre niveau et votre rythme.

  • Débutants : bases techniques et tactiques
  • Perfectionnement : axes de progression
  • Compétition : séances orientées match
  • Créneaux en journée et soirée
Séance de tennis adapté avec accompagnement individualisé
Accessible à tous

Tennis adapté

Des séances personnalisées pour découvrir, progresser et s'amuser, avec matériel, rythme et terrain adaptés aux besoins de chacun.

  • Groupes restreints
  • Approche sécurisée
  • Bienveillance
  • Enseignants diplômés

FAQ rapide

Tennis adapté

Qui peut participer ?

Toute personne, quel que soit son âge ou son niveau de pratique. Aucun prérequis technique n'est nécessaire.

Comment sont organisées les séances ?

Les entraînements sont en petits groupes. Matériel, balles, taille des terrains et durée des échanges peuvent être adaptés.

Peut-on participer à des compétitions ?

Oui, des rencontres amicales et compétitions spécifiques Tennis Adapté existent aux niveaux local, régional et national.

Faut-il un certificat médical ?

Oui, un certificat médical de non-contre-indication est demandé, avec mention des adaptations éventuelles à prévoir.

Prêt à jouer ?

Un parcours pour chaque âge, chaque rythme et chaque ambition.

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